230327

01

주말에... 미친거처럼 먹었다 하하하하
쌀국수 치킨 마약빵 휠렛버거에 밥까지~^ ^
살이 찌더라도 안먹으면 더 후회할거 같아서 먹었는데 오늘 인바디 재보니 몸무게도 안늘었다! 주말에 먹은게 더 나중에 몸무게로 올수도 있을거라고 해서 오늘 내일 모레 러닝 더 빡세게 하기로 했다!

02
오늘은 피티날^ ^
열심히 하체를 했다 기구운동보다 맨몸운동이 진짜 더 힘들다 허벅지가 후들거리지만 힘내서 운동했다 데드리프트 양쪽으로 무게끼고 했는데 저번보다 할만 했던거 같다 물론 10개 넘어가면 자꾸 자세가 틀어지지만... 이것도 점점 더 좋아지겠지! 증량 많이하고싶은 꿈이 있다...^^ 그냥 있기만하다(ㅋㅋ
월요일은 특히 더 운동가기 귀찮은데 막상하고나면 너무 좋아서 운동하길 잘했다는 생각이 든다 일하기전에가면 더 좋을거 같은데 못일어나겠지... 어쨌든 오늘도 열심히 운동 했다

03

물 건너 온 남친 포카 도착....💚🤎
월초에 산거 같은데 이제서야 내손에... 그치만 너무반짝이고 예쁘다
남친포카 도착 기념으로 카테고리도 추가해봤다...😊
하지만 부끄러워서 커미션 올리는 용도로나 쓸거 같다 하하하